28/09/2021
Giáo dục
12 cách rèn luyện tư duy logic mỗi ngày
Đôi khi bạn cảm thấy đầu óc trống rỗng, đầu óc trì trệ và tỏ ra bất lực trước vấn đề, không phải vì kỹ năng tư duy của bạn còn hạn chế mà là do bạn không biết cách mài giũa chúng. Bài viết dưới đây gợi ý cho các bạn 12 cách rèn luyện tư duy logic mỗi ngày
Đọc sách
Đọc sách là một trong những phương pháp sẽ giúp bạn cải thiện chức năng của não bộ. Hãy luyện tập tư duy mỗi ngày để giữ cho bộ não của bạn luôn hoạt động tốt. Khi đọc sách, não bộ phải hoạt động nhiều và cần sự tập trung cao độ để có thể phân tích, tổng hợp và ghi nhớ thông tin cùng vô số khám phá mới. Qua những trang sách kích thích trí não hoạt động, làm việc và nâng cao kỹ năng tư duy rất hiệu quả.
Tập thể dục
Việc tập thể dục thường xuyên không chỉ có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe mà còn giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi cho trẻ sau những giờ học căng thẳng. Trước hết, hãy thường xuyên vận động bằng các bài tập. Phù hợp với lứa tuổi còn giúp trẻ có tinh thần minh mẫn, tỉnh táo để sống và học tập suốt ngày dài. Cơ thể giúp não hoạt động tốt hơn.
Học ngoại ngữ hoặc một nhạc cụ
Ngoại ngữ hiện nay đang là chủ đề nhận được rất nhiều sự quan tâm của các bạn học sinh. Không chỉ giúp trẻ giao tiếp dễ dàng với người nước ngoài, tạo cơ hội cho trẻ tiếp thu kiến thức mới mà còn giúp trẻ rèn luyện khả năng tập trung và ghi nhớ hiệu quả. Trí nhớ là tiền đề quan trọng để phát triển khả năng tư duy logic tốt nhất không chỉ trong học ngoại ngữ mà còn ở tất cả các ngành khác để tìm ra cách tiếp cận vấn đề tương tự.
>>> Đọc thêm: Cách rèn luyện tư duy cho trẻ mầm non tại VAS
Tập luyện não bộ mỗi ngày
Việc rèn luyện trí não hàng ngày giúp não bộ hoạt động liên tục để việc suy nghĩ không bị dừng lại. Hơn hết, phản xạ tư duy tự nhiên cũng nhanh hơn và chính xác hơn. Vì vậy, chúng tôi muốn phát triển tư duy theo một cách nào đó. Tất cả trẻ em đều phải rèn luyện trí não liên tục hàng ngày để tăng khả năng tính toán, trí nhớ và khả năng tập trung, đặc biệt là rèn luyện khả năng tư duy và sức chịu đựng của hệ thần kinh.
Chọn thời gian phù hợp
Hầu hết những người lớn tuổi có xu hướng suy nghĩ rõ ràng hơn vào buổi sáng, trong khi những người trẻ tuổi có xu hướng suy nghĩ rõ ràng hơn vào buổi chiều. Vì vậy, hãy cố gắng tìm ra những “khoảnh khắc vàng” của não bộ và lưu giữ chúng. Đối với những công việc đòi hỏi nhiều suy nghĩ hơn.
Luôn luôn thực hành
Một nghiên cứu của Viện Lão khoa Hoa Kỳ cho thấy rằng với việc luyện tập thường xuyên trong các lĩnh vực, các kỹ năng nhận thức và trí nhớ ở những người ở độ tuổi 70 hoạt động tốt hơn so với những người ở độ tuổi 60. Vì vậy, hãy thường xuyên rèn luyện kiến thức ngay từ khi còn nhỏ.
Học cách tập trung
Bạn đã bao giờ đột nhiên quên tên của ai đó sau khi biết họ trong vài phút? Vấn đề không phải là trí nhớ, mà là sự tập trung. Khi bạn tiếp xúc với kiến thức mới hoặc bắt đầu công việc trí óc, hãy cố gắng thoát khỏi tất cả những vấn đề không liên quan khác. Nếu cảm thấy khó khăn, hãy tạo môi trường thuận lợi: đóng cửa, tắt điện thoại, yêu cầu người khác không làm phiền,...
Thử thách bản thân ở những lĩnh vực mới
Về cuối đời, họa sĩ Henri Matisse chuyển từ vẽ tranh bằng cọ sang kéo. Nhiều tác phẩm giâm bằng giấy của ông làm trong thời kỳ này đã trở thành kiệt tác, phong cách thể hiện tươi mới đến bất ngờ. Bài học rút ra là bạn đừng bao giờ dựa vào kinh nghiệm. kinh nghiệm có thể khiến bạn trở thành chuyên gia trong nhiều lĩnh vực, nhưng cũng có thể khiến bạn trở nên cổ hủ khi đứng sau những thay đổi của thời đại. Vì vậy, ngay từ khi còn trẻ, hãy tìm kiếm cơ hội để thử thách kỹ năng của mình trong những lĩnh vực mới và đừng chần chừ nếu phải bắt đầu lại.
Viết ra những gì chợt đến trong đầu
Luôn mang theo sổ tay và bút hoặc các phương tiện khác để giúp bạn ghi lại những gì bạn thấy hoặc nghe mà bạn nghĩ là quan trọng hoặc xuất hiện trong đầu bạn. Hơn 99% trong số này có thể là vô ích, nhưng 1% còn lại khiến bạn trở thành thiên tài. Và bạn sẽ không thể nhớ chúng nếu bạn không viết chúng ra.
Xây dựng kiến thức mới trên nền tảng những gì đã có
Bất cứ khi nào bạn nhận được thông tin mới, hãy liên hệ nó với những kiến thức bạn đã biết. Đó là phương pháp tối ưu hóa để kiến thức mới không bị mất đi và kiến thức cũ có không bị lỗi thời.
Kết bạn với những người thông minh
Đừng bao giờ bỏ lỡ cơ hội kết bạn với những người có kỹ năng tư duy cao hơn bạn. Hãy xem họ giải quyết vấn đề và suy nghĩ về chúng, bản thân bạn sẽ rút ra được nhiều kinh nghiệm.
Thư giãn
Phương pháp thư giãn tốt nhất cho người trí thức là nghe Mozart. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng âm nhạc của ông có tác dụng thư giãn, giảm căng thẳng và kích thích sự hình thành các mối quan hệ phức tạp giữa các bộ phận của não bộ. Bằng cách này, việc trao đổi thông tin trong não trở nên hiệu quả hơn và tốc độ suy nghĩ tăng lên.
>>> Đọc thêm: Cách dạy con thông minh từ nhỏ hiệu quả
Kết,
Trên đây là các cách rèn luyện tư duy logic mà phụ huynh và các bạn học sinh có thể tham khảo cho con em hay bản thân của mình để nâng cao khả năng tư duy, tăng sức bền và duy trì sự minh mẫn.
Bài viết liên quan
Khi ba mẹ cân nhắc con con học tại trường quốc tế, học phí là một trong những yếu tố quan trọng cần được xem xét kỹ lưỡng. Tại TPHCM, các trường quốc tế có mức học phí dao động rất lớn, phản ánh không chỉ chi phí học tập mà còn giá trị đầu tư cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Vậy, học phí trường quốc tế tại TPHCM hiện nay ra sao, và làm thế nào để chọn được môi trường phù hợp? Cùng tìm hiểu để giải mã mối tương quan giữa chi phí và chất lượng giáo dục tại các trường quốc tế.
Việc trang bị kiến thức về giới tính cho học sinh không chỉ mang tính giáo dục mà còn góp phần hình thành nền tảng vững chắc để các em phát triển toàn diện. Bằng cách cung cấp thông tin về cơ thể, sức khỏe sinh sản và các kỹ năng sống cần thiết, chương trình giáo dục giới tính trong nhà trường giúp học sinh hiểu rõ bản thân, từ đó xây dựng sự tự tin và khả năng ứng phó với các tình huống trong cuộc sống hiện đại.
Trường mầm non tốt nhất TPHCM thường được các bậc phụ huynh đánh giá cao và tìm kiếm cho con mình. Tuy nhiên, không ít người vẫn mắc phải những quan niệm sai lầm khi chọn trường cho bé, dẫn đến các quyết định chưa thực sự phù hợp với hoàn cảnh và mục tiêu giáo dục. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra những lầm tưởng phổ biến để phụ huynh có góc nhìn rõ ràng hơn về việc lựa chọn môi trường học tập cho trẻ.
Giáo dục giới tính không đơn thuần là lĩnh vực nghiên cứu về sinh lý học hay cấu trúc cơ thể, mà còn là cách trẻ hiểu về bản thân, biết cách bảo vệ chính mình và xây dựng mối quan hệ tôn trọng với người khác. Tuy nhiên, đối với nhiều phụ huynh việc bắt đầu những cuộc trò chuyện này lại trở thành một thách thức lớn. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp những hướng dẫn chi tiết, giúp ba mẹ dễ dàng tiếp cận phù hợp với từng giai đoạn phát triển của trẻ.
Trong một xã hội ngày càng phát triển, giáo dục giới tính không chỉ là vấn đề sức khỏe mà còn là yếu tố quan trọng giúp trẻ em hình thành nhân cách và sự tự tin trong cuộc sống. Việc trang bị kiến thức về giới tính từ sớm giúp bảo vệ trẻ khỏi các nguy cơ tiềm ẩn, đồng thời phát triển sự tự tin, tôn trọng và khả năng đồng cảm với người khác. Bài viết này sẽ đi sâu vào việc bảo vệ trẻ khỏi những mối nguy hiểm, phát triển các kỹ năng sống thiết yếu và cách trẻ có thể đối phó với các áp lực xã hội mà chúng có thể gặp phải.
Tại sao học phí trường quốc tế cao nhưng vẫn được nhiều phụ huynh lựa chọn? Học phí ế là một trong những yếu tố khiến nhiều gia đình băn khoăn khi quyết định cho con em học tại các trường này. Trong vài năm trở lại đây, việc học tại các trường quốc tế đang trở thành xu hướng của nhiều gia đình tại Việt Nam. Vậy tại sao học phí các trường quốc tế lại đắt đỏ nhưng vẫn thu hút nhiều phụ huynh? Bài viết dưới đây sẽ lý giải nguyên nhân của sự lựa chọn này.
Khi chọn trường mầm non cho bé, việc cân nhắc giữa các khu vực trong thành phố thường khiến phụ huynh phải đắn đo. Tuy nhiên, không phải ngẫu nhiên mà nhiều gia đình hiện đại đang hướng đến các trường mầm non song ngữ quận 2. Đây là một trong những khu vực phát triển năng động bậc nhất TPHCM, nơi hội tụ những điều kiện lý tưởng để trẻ có được nền tảng học tập và phát triển tốt nhất. Cùng khám phá 5 lý do giải thích vì sao quận 2 nổi bật hơn so với các khu vực khác khi nói đến giáo dục mầm non song ngữ.
Học phí trường quốc tế là một yếu tố quan trọng mà các phụ huynh cần cân nhắc khi lựa chọn môi trường giáo dục cho con em mình. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thanh toán toàn bộ học phí trong một lần. Vì vậy, các trường quốc tế hiện nay cung cấp nhiều lựa chọn hình thức thanh toán linh hoạt, phù hợp với khả năng tài chính của từng gia đình. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về các hình thức thanh toán học phí phổ biến tại các trường quốc tế, giúp phụ huynh dễ dàng lựa chọn phương án phù hợp.
Trong thời đại hội nhập, việc trang bị nền tảng giáo dục vững chắc từ sớm là điều quan trọng. Trường tiểu học song ngữ được nhiều phụ huynh lựa chọn để giúp trẻ phát triển toàn diện về kiến thức, ngôn ngữ và tư duy. Với chương trình học kết hợp hai ngôn ngữ, trẻ có cơ hội học hỏi và thích nghi tốt hơn trong môi trường quốc tế. Cùng VAS tìm hiểu vì sao lựa chọn này là bước đi quan trọng cho sự phát triển của trẻ.
Dạy kỹ năng sống cho trẻ 4 tuổi vệ sinh cá nhân là một trong những kỹ năng sống quan trọng mà trẻ cần được học ngay từ khi còn nhỏ. Đặc biệt, đối với trẻ 4 tuổi, việc hình thành thói quen vệ sinh đặt nền móng phát triển khỏe mạnh, rèn luyện tính tự lập và trách nhiệm trong trẻ. Tuy nhiên để trẻ 4 tuổi biết cách vệ sinh cá nhân hiệu quả không phải là điều đơn giản. Bài viết sẽ cung cấp các mẹo hữu ích để ba mẹ có thể truyền đạt kỹ năng này đến trẻ một cách dễ dàng và thú vị.