27/05/2021
Giáo dục
Rèn luyện thói quen tốt để bảo vệ sức khỏe cho bé tại trường mầm non quận 7
Giai đoạn mầm non là độ tuổi bé đã bắt đầu hình thành những nhận thức và thói quen sống. Do đó, dạy cho bé biết cách chăm sóc bản thân là một điều vô cùng quan trọng. Vậy những thói quen nào bạn nên rèn luyện thói quen bảo vệ sức khỏe cho bé ngay từ khi bước vào độ tuổi mầm non?
Hãy cùng trường mầm non quận 7 khám phá bí quyết rèn luyện thói quen tốt này cho bé nhé!
Thường xuyên rửa tay
Rửa tay là một thói quen cần thiết để bảo vệ sức khoẻ cho con, đây cũng là cách tốt và đơn giản nhất để tránh sự lây lan của vi khuẩn. Do đó, bố mẹ nên dạy và khuyến khích cho bé rửa tay trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và chơi xong,...
Hướng dẫn bé từng bước rửa tay đúng cách: lấy một lượng xà phòng nhất định rồi chà xát tay ít nhất từ 5-10 phút. Sau đó, rửa sạch lại với nước và hãy nhớ dặn con lau khô tay nhé!
Để tạo sự hứng thú cho bé thì các bậc phụ huynh có thể chọn các loại xà phòng có thiết kế bao bì bắt mắt nhưng hãy lựa chọn những loại có nguyên liệu tự nhiên để đảm bảo an toàn khi bé sử dụng. Ngoài ra, bạn có thể thay đổi các loại khăn có màu sắc và hoạ tiết bắt mắt.
>>> Xem thêm: Tham quan cơ sở trường quốc tế Việt Úc tại quận 7
Vệ sinh cá nhân
Tương tự với việc rửa tay thường xuyên thì việc vệ sinh cá nhân sau khi đi vệ sinh sẽ giúp cho bé tránh được những bệnh có nguồn gốc từ các loại vi khuẩn. Đây cũng là một yếu tố quan trọng để cho bé phát triển một cách khỏe mạnh.
Giống như vệ sinh sau khi đi vệ sinh hì bố mẹ hãy hướng dẫn trẻ lấy lượng giấy vừa đủ và lau vài lần cho đến khi sạch hết. Sau đó, đến việc xả nước và rửa tay lại với xà phòng. Với các bé gái thì các mẹ cần đặc biệt lưu ý hướng dẫn kỹ càng hơn, dạy cho con lau từ trước ra sau để có thể tránh vi khuẩn từ phía dưới bị đưa vào "em bé" của con.
Rèn luyện thể chất
Bố mẹ nên thường xuyên khuyến khích cho bé có thói quen tập thể dục và thường xuyên vận động. Rèn luyện thể chất sẽ giúp cho trẻ tăng sức đề kháng, ngăn ngừa bệnh tật và cải thiện được tâm trạng. Đồng thời nếu như bé được tham gia những hoạt động thể dục thể thao sẽ phát triển não bộ và các chức năng của cơ thể một cách toàn diện. Nếu như không thường xuyên hoạt động thì bé sẽ dẫn đến tình trạng béo phì và cơ thể bị mất cân đối.
Đối với những đứa trẻ hiếu động thì bố mẹ càng nên tạo ra những trò chơi, hoạt động để bé có thể thoải mái vui chơi. Giống như bạn có thể chọn cho con mình những món đồ chơi như quả bóng, xe ba bánh,... Thậm chí cho bé nghe nhạc để nhảy theo cũng là một cách vận động hiệu quả.
Tại các trường hiện nay như trường mầm non quận 7 cũng tạo ra nhiều hoạt động ngoại khoá để các bé có thể tham gia tăng cường thể chất của mình.
Ăn những thực phẩm sạch
Theo nghiên cứu thì mỗi ngày trẻ nên có tối thiểu 5 loại rau củ và hoa quả khác nhau cùng với những sản phẩm giàu canxi, protein và carbohydrate để chuyển hóa thành năng lượng. Nhưng hầu hết các bé sẽ những ấn tượng không tốt với các loại rau củ, quả. Vậy mẹ cần khắc phục tình trạng này bằng cách bày ra những trò chơi, bài hát về những loại rau củ với những nhân vật gần gũi mà bé yêu thích.
Nếu muốn đưa rau củ quả vào trong khẩu phần ăn của con thì mẹ nên chế biến bằng nhiều cách khác nhau như: nấu chín, để tươi, cắt miếng, thái lát,... giữ cho các món rau củ quả này luôn có màu sắc và những hình thù bắt mắt để tạo ra sự hứng thú cho bé trong bữa ăn.
Vệ sinh răng miệng để ngăn ngừa sâu răng
Đánh răng là một thói quen bạn cần rèn luyện cho trẻ ngay từ khi còn bé để con có một hàm răng khỏe mạnh và ngăn ngừa các bệnh liên quan. Do đó, hãy tạo cho con thói quen đánh răng sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ vào buổi tối. Đối với các bé dưới 7 tuổi thì bố mẹ nên cần quan sát và hỗ trợ trẻ đánh răng nhưng hãy để bé tự làm nhé.
Thói quen này cũng rất cần sự kiên nhẫn của bố mẹ, hãy gửi cho con những lời khen để tạo động lực cho con. Từ đó hãy để bé có hứng thú với thói quen này bằng cách tạo ra những trò chơi liên quan hoặc lựa cho bé những chiếc bàn chải đáng yêu phù hợp với sở thích.
Điều quan trọng là bạn hãy dạy cho con đánh răng đúng cách theo chuẩn nha khoa. Đánh răng thường xuyên và đúng cách sẽ bảo vệ cho hàm răng và đem lại hiệu quả tốt cho con.
Sử dụng thời gian hợp lý
Các trường mầm non tại quận 7 cũng đang thực hiện các hoạt động giúp cho các bé ăn đúng giờ ngủ đúng giấc. Do đó, bố mẹ cũng cần phải duy trì thói quen này cho bé khi ở nhà. Việc sử dụng thời gian hợp lý sẽ giúp cho con có thể sắp xếp thời gian biểu của mình một cách logic và quan trọng là đảm bảo sức khỏe cho con.
Uống nhiều nước
Thói quen này sẽ hỗ trợ hoạt động cho toàn bộ cơ thể của bé cũng như cải thiện được sự tập trung. Khi học tại trường mầm non quận 7, các bé sẽ được cung cấp đầy đủ lượng nước trong một ngày học. Trường sẽ cung cấp nguồn nước sạch và trang bị cho các bé những cốc nước của riêng mình. Vì thế, mẹ cũng hãy sắm cho bé một chiếc bình nước hoặc cốc nước mà bé yêu thích để tăng sự chú ý cho bé nhé!
Kết,
Như vậy trường mầm non quận 7 đã chia sẻ những thông tin hữu ích về thói quen tốt để đảm bảo sức khỏe cho bé. Hi vọng với bài viết trên bạn sẽ áp dụng ngay những thói quen này để rèn luyện cho con yêu của bạn nhé!
Bài viết liên quan
Việc chọn trường quốc tế cho con là một quyết định quan trọng, ảnh hưởng đến sự phát triển học tập và tương lai của trẻ. Tuy nhiên, với sự đa dạng của các trường quốc tế hiện nay, nhiều phụ huynh cảm thấy bối rối khi phải đưa ra lựa chọn phù hợp nhất. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ những kinh nghiệm chọn trường quốc tế cho con giúp phụ huynh tìm được ngôi trường quốc tế lý tưởng..
Giai đoạn mầm non là bước khởi đầu quan trọng trong hành trình học tập của trẻ. Vì vậy, chọn trường mầm non cho con phù hợp không chỉ giúp bé phát triển toàn diện mà còn ảnh hưởng đến tư duy, thói quen và nền tảng học tập sau này. Tuy nhiên, giữa các mô hình trường công lập, tư thục và quốc tế, mỗi loại hình đều có ưu, nhược điểm riêng. Vậy đâu mới là lựa chọn tốt nhất cho con bạn? Hãy cùng VAS tìm hiểu để đưa ra quyết định đúng đắn!
Việc lựa chọn trường mầm non cho con là một trong những quyết định quan trọng của cha mẹ, ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển thể chất, trí tuệ và cảm xúc của trẻ. Với nhiều loại hình giáo dục hiện nay, cha mẹ cần xem xét kỹ lưỡng các tiêu chí như phương pháp giảng dạy, môi trường học tập, đội ngũ giáo viên và chi phí học tập. Bài viết này sẽ cung cấp những kinh nghiệm chọn trường mầm non cho con hữu ích, giúp cha mẹ đưa ra quyết định phù hợp nhất cho con yêu.
Chọn trường mầm non cho con là tìm một nơi để trẻ học hỏi và là bước khởi đầu cho hành trình phát triển của bé. Nhưng làm sao để tìm được môi trường học tập phù hợp giữa vô vàn sự lựa chọn? Trong bài viết này, bạn sẽ được chia sẻ 5 bước đơn giản giúp phụ huynh dễ dàng đưa ra quyết định đúng đắn, từ việc hiểu rõ nhu cầu của con đến việc đánh giá chất lượng trường mầm non. Hãy cùng khám phá để chọn lựa một môi trường tốt nhất cho con mình.
Kỹ năng sống là những hành vi và cách ứng phó giúp mỗi người thích nghi với các tình huống, thử thách trong cuộc sống hàng ngày. Khi được trang bị kỹ năng sống, trẻ sẽ biết cách làm chủ bản thân, sống tự lập, có trách nhiệm và cư xử đúng mực với mọi người xung quanh. Vì vậy, việc dạy kỹ năng sống cho trẻ 3 tuổi là điều vô cùng cần thiết. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu 5 kỹ năng quan trọng giúp con bước vào tuổi trưởng thành một cách vững vàng và tự tin hơn nhé!
Thực đơn mầm non quốc tế cung cấp dưỡng chất đầy đủ và đa dạng, giúp trẻ phát triển trí tuệ và thể chất tối ưu. Với các món ăn từ nhiều nền văn hóa khác nhau, thực đơn này không chỉ giàu vitamin và khoáng chất mà còn giúp bé làm quen với nhiều hương vị mới, tạo nền tảng vững chắc cho sự phát triển toàn diện.
Việc chọn trường mầm non song ngữ không chỉ giúp trẻ tiếp cận ngôn ngữ toàn cầu mà còn mở ra cơ hội phát triển tư duy sáng tạo và kỹ năng giao tiếp tự tin. Quận 2 là một không gian lý tưởng với môi trường sống trong lành, cơ sở vật chất hiện đại và không gian xanh mát. Những yếu tố này kết hợp tạo điều kiện thuận lợi để trẻ học hỏi, vui chơi và phát triển toàn diện ngay từ những bước đi đầu đời. Dưới đây là danh sách 5 trường mầm non song ngữ Quận 2 hàng đầu, nơi sẽ mang đến cho con bạn một môi trường giáo dục lý tưởng, đầy yêu thương và sáng tạo.
Việc chọn trường quốc tế cho con luôn là một quyết định quan trọng, đặc biệt là khi học phí đóng vai trò lớn trong quá trình lựa chọn. Năm 2025, học phí các trường quốc tế tại tphcm có nhiều thay đổi do cải tiến cơ sở vật chất và chương trình học. Bài viết này sẽ cung cấp cái nhìn tổng quan về học phí của các trường giúp phụ huynh có cái nhìn rõ ràng hơn để đưa ra quyết định đầu tư giáo dục hợp lý cho con.
Việc giúp trẻ tiếp xúc với môi trường quốc tế ngay từ nhỏ không chỉ phát triển toàn diện về tư duy và kỹ năng, mà còn tạo nền tảng vững chắc để trẻ hội nhập trong tương lai. Tại TPHCM, Trường Quốc tế Việt Úc (VAS) tự hào là một trong những trường mầm non tốt nhất TPHCM, mang đến chương trình giáo dục quốc tế chất lượng cao, giúp trẻ học tập và phát triển toàn diện ngay từ những năm đầu đời.
4 tuổi là giai đoạn “vàng” để hình thành những hành vi sống tích cực và độc lập ở trẻ. Chính vì thế, việc dạy kỹ năng sống cho trẻ 4 tuổi đúng cách sẽ giúp các bé tự tin hơn trong giao tiếp, biết chăm sóc bản thân và điều chỉnh cảm xúc phù hợp. Để đảm bảo hiệu quả, tránh tình trạng dàn trải ba mẹ nên phân chia và tập trung dạy kỹ năng cho trẻ theo các nhóm năng lực nền tảng trong bài viết sau.